2019-3 VIP電子報
啾啾鞋VIP電子報! 2019-3月 每月精選影片 希娜．艾恩嘉 - 如何讓選擇更容易 講者首先提到一個問題，那就是現代社會我們往往面臨過多的選擇，而當選項過多時，就會造成資訊過載，我們反而無法做出好的選擇。 他給我們的建議是，減少選項 - 捨去不必要的選擇、具體化選項 - 讓選項更為真實可視、將選項分類 - 分類之後可以讓人更好消化選項、由簡入繁 - 先從選項少的項目開始做選擇，慢慢往複雜選項的項目進行。 在資訊過載的社會，其實我認為光是能做到第一點的減少選擇，就能省下不少時間了。想想看你每天會花在社群媒體上多少時間的影片，或是點開另一個一看就知道是騙點閱的新聞文章，所以大家不妨試試看，在做選擇前，先問問自己「這個選擇本身對我有沒有意義?」相信就能省下不少麻煩了! CaseyNeistat - 被操控、被玩弄、被洗腦.. 經歷了社群媒體成癮症之後 他在這支影片中提到，社群媒體就像糖果，糖果很棒、嘗起來很美味，但就像你不會讓小孩無限制地吃糖果一樣，毫無節制的使用社群媒體，也是一種危害。 他分享到，遠離社群媒體後，首先的好處就是你再也不會擔心「錯過」些什麼。其實社群媒體就是利用我們害怕錯過的心理來讓我們陷入一個迴圈中，讓我們不斷想要回去刷新動態、看看有什麼新消息。但仔細想想，那些消息其實大約９０％都只是無關緊要的雜訊不是嗎？ 其實就跟以前人們常常無意識地盯著電視、不停轉台的狀態一樣，只是不斷接收許多雜訊而已。 看完這支影片後，我也正嘗試減少使用這些社群媒體的時間，第一天我使用社群媒體的總時間壓縮到了半小時，而我反而感覺我跟這個世界有了更多的連結、也有更多心思放在重要的事物上，推薦大家也開始嘗試看看！ 每月精選文章 ...