2019-3 VIP電子報
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啾啾鞋VIP電子報! 2019-3月
每月精選影片 
講者首先提到一個問題，那就是現代社會我們往往面臨過多的選擇，而當選項過多時，就會造成資訊過載，我們反而無法做出好的選擇。 他給我們的建議是，減少選項 - 捨去不必要的選擇、具體化選項 - 讓選項更為真實可視、將選項分類 - 分類之後可以讓人更好消化選項、由簡入繁 - 先從選項少的項目開始做選擇，慢慢往複雜選項的項目進行。
CaseyNeistat - 被操控、被玩弄、被洗腦.. 經歷了社群媒體成癮症之後 他在這支影片中提到，社群媒體就像糖果，糖果很棒、嘗起來很美味，但就像你不會讓小孩無限制地吃糖果一樣，毫無節制的使用社群媒體，也是一種危害。 他分享到，遠離社群媒體後，首先的好處就是你再也不會擔心「錯過」些什麼。其實社群媒體就是利用我們害怕錯過的心理來讓我們陷入一個迴圈中，讓我們不斷想要回去刷新動態、看看有什麼新消息。但仔細想想，那些消息其實大約９０％都只是無關緊要的雜訊不是嗎？ 其實就跟以前人們常常無意識地盯著電視、不停轉台的狀態一樣，只是不斷接收許多雜訊而已。 看完這支影片後，我也正嘗試減少使用這些社群媒體的時間，第一天我使用社群媒體的總時間壓縮到了半小時，而我反而感覺我跟這個世界有了更多的連結、也有更多心思放在重要的事物上，推薦大家也開始嘗試看看！
每月精選文章 
最靠北社工 - 為什麼這一家子會支離破碎？從《還願》來看台灣社會福利變遷 這篇文章很巧妙地用最近很紅的遊戲《還願》來帶讀者一窺台灣社會福利的變遷。 其實在遊戲的背景時空 - 1980年代，台灣是沒有家暴相關的法律的，所以不管是肢體暴力、語言暴力，受害者往往求助無門。 同時，遊戲中也不但像觀眾呈現出男主角杜豐于所承受的社會壓力，身為一家之主，卻身無分文、事業失敗。在那個年代大眾對於「男性也需要幫助」這件事幾乎也是毫無認知的。所以許多人必須強迫自己接受「大男人應該要＿＿」這種思想。 同時，大眾對所謂精神病患的認知也停留在「神經病」這種淺層的了解，彷彿接受心理輔導與治療，就代表你是異類、怪咖、有病。 在閱讀的過程中，其實我也體悟到，人類的認知真的需要透過一代代的教育來升級，才能避免類似慘劇發生。舉凡遊戲中主角對宗教的迷信、社會安全網路的不足，社會的進步真的是需要長時間的積累才能完成的。
作者在這系列文章中的第一篇點出了科技如何使我們的時間碎片化，並讓我們喪失注意力。文中提到特別值得注意的就是，隨著內容產出的指數級增長，我們已經進入內容過剩、內容彼此競爭使用者注意力與時間的時代，而且很可能永遠不回頭。 而這個現象導致的就是，內容產出者們用盡心思抓住人們的注意力，但又因為必須盡快推陳出新導致沒有時間製作好的內容，只能流於使用騙點閱的手段，進而讓使用者在花費大量時間後，往往只換來一陣空虛。如果你常發現自己幾乎無意識的在滑手機、刷新動態、為了把體力耗玩而玩手遊，應該很清楚這種感覺。 作者建議我們，常問問自己「我現在在幹嘛?」這句話，時時提醒自己是不是又在浪費時間、浪費寶貴的注意力在無關緊要的事情上。
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